tirsdag, februar 10, 2026

De færreste vet dette om Facebook etter ett dødsfall

av Elisabeth

De fleste av oss planlegger forsikring, arv og praktiske ting. Men hva skjer med Facebook-profilen din, Instagram-bildene og LinkedIn-kontoen den dagen du ikke lenger er her?

Altfor mange etterlater seg digitale spor som fortsetter å dukke opp i feeden til familie og venner – lenge etter dødsfallet. Bursdagsvarsler, venneforslag og minner som algoritmene ikke forstår konteksten av, kan bli en ekstra belastning midt i sorgen.

Med noen raske forberedelser sparer du etterlatte for mye jobb og uvisshet, hvis du går bort. Unsplash

Ifølge Frende Forsikring er dette noe stadig flere pårørende sliter med.

– Midt i en sorgprosess er det vondt å se digitale minner som dukker opp helt uten kontekst. Det blir som et digitalt spøkelse som dukker opp i feeden i flere år og er et etterslep ingen har bedt om, sier sikkerhetsspesialist Torgeir Pettersen i Frende Forsikring.

Algoritmene stopper ikke – selv når livet gjør det

Så lenge en konto står som aktiv, fortsetter systemene å jobbe. Bilder foreslås, minner deles, og gamle innlegg kan plutselig dukke opp igjen.

– Men dette kan du enkelt skåne dine etterlatte for. Med få klikk kan du bestemme at kontoen din kan slettes eller gjøres om til en minnekonto når du dør, sier Tina Jerstad i Mehrwerk, et selskap som hjelper folk med digitale utfordringer.

Facebook og Instagram – to valg som betyr mye

På Facebook og Instagram kan du selv velge hva som skal skje.

– Velg i innstillingene om kontoen din skal slettes eller bli til en minnekonto. Husk å gi beskjed til etterlatte hva ønsket ditt er. Facebook og Instagram gjør ikke dette automatisk etter at du er død, sier Jerstad.

Etter dødsfall må de etterlatte melde dette inn via Meta sin hjelpeside, og legge ved dødsattest. Systemet følger da valgene du har gjort på forhånd.

En minnekonto er ikke det samme som en vanlig konto. Den låses, og en forhåndsvalgt forvalter får kun begrensede rettigheter – som å feste et innlegg, oppdatere profilbildet eller be om sletting.

– Forvalteren får aldri tilgang til kontoen slik den var, understreker Pettersen.

LinkedIn og Snapchat – mer komplisert enn du tror

På LinkedIn kan du ikke gjøre forberedelser selv.

– Her må du fortelle dine nærmeste hva du ønsker, enten sletting eller minnekonto. Dette bør skrives ned og oppbevares lett tilgjengelig, sier Pettersen.

Snapchat er ofte den vanskeligste plattformen.

– Skal kontoen slettes, må de etterlatte som regel ha innloggingsinformasjon. Hvis ikke, kan de melde en sikkerhetsbekymring for å få kontoen stengt, forklarer Jerstad.

Hvis du ikke gjør noe som helst

Da havner alt ansvaret hos de etterlatte.

– De må samle dokumentasjon, fylle ut skjemaer og gjette hva du ville ha ønsket. I noen tilfeller prøver de å logge inn på kontoene dine, sier Pettersen.

En liten jobb nå – en stor gave senere

Ekspertene er tydelige: En digital plan er like viktig som et vanlig testamente.

– Du bør lage en plan for de digitale plattformene dine også. Det er en liten jobb nå, men en stor gave til dem du etterlater deg, sier Jerstad.

Dette bør du gjøre i dag

  • Velg om profilen din skal bli en minnekonto eller slettes. Bestem deg én gang, og la systemene følge valget ditt.
  • Fortell noen om ønskene din. En partner, et barn eller en nær venn bør vite hva du har bestemt.
  • Lag en enkel oversikt. Skriv ned hvilke plattformer du er aktiv på og hva som skal skje med dem.

Når livet tar slutt, trenger ikke det digitale kaoset å begynne. Med noen få valg i dag kan du gi de etterlatte litt mer ro – når de trenger det som mest.

Du liker nok disse