torsdag, september 25, 2025

Urteekspertene avslører: Dette kan filtkongslys faktisk gjøre for deg

av Eivind Ertesvåg

Filtkongslys (Verbascum thapsus) er planten som får deg til å stoppe opp – med sin høye gule blomsterstengel som lyser opp som et levende lys midt på sommeren. Denne toårige kjempen har i århundrer vært omgitt av både magiske myter og praktisk bruk. Den ble brukt mot hoste, til å beskytte mot onde ånder – og til og med som spådomsblomst i kjærlighetens tegn.

Filtkongslys kjennes igjen på sitt myke, filtaktige bladverk og sin opp til to meter høye blomsterstengel. Planten trives på solrike, tørre skråninger, langs veier og i gamle grustak. Mange kaller den naturens egen lysestake – og ikke uten grunn.

«Filtkongslys ble gjerne forbundet med spådom om kjærlighet!» skriver Lørenskog folkemuseum, og forteller om en gammel tradisjon der menn bøyde blomsterstengelen mot huset til sin utkårede. Om blomsten reiste seg igjen, betydde det at kjærligheten var gjengjeldt.

Filtkongslys har også en lang historie som urtemedisin. Blomster og blader inneholder slimstoffer, saponiner og flavonoider – stoffer som tradisjonelt ble brukt mot sår hals og tørrhoste.

«Urtemedisin som tradisjonelt brukes til å lindre symptomer på sår hals forbundet med tørrhoste og forkjølelse,» skriver European Medicines Agency.

I Tyskland er planten til og med oppført av Commission E som godkjent til bruk mot luftveiskatarr. Selv om moderne forskning fortsatt er begrenset, viser laboratoriestudier at den kan ha både antivirale og antibakterielle egenskaper.

Slik lager du lindrende kongslys-te

Plukk friske blomster en solrik dag, eller bruk tørkede blader. Trekk dem i varmt vann i 5–10 minutter, og sil alltid nøye – de små hårene kan irritere halsen. Søt gjerne teen med litt honning for ekstra effekt.

Et kalduttrekk over natten kan bevare de lindrende slimstoffene enda bedre. Husk å sile godt også her.

Utvortes bruk – naturens flanell

I gamle tradisjoner ble kongslysolje laget ved å trekke blomster i olivenolje. Denne ble brukt i enkelte urtepreparater for øreplager. De myke bladene ble til og med brukt som kompresser mot småsår og hudirritasjoner. Men her understreker fagmiljøene at dokumentasjonen er svak – og rådet er å bruke sunn fornuft og alltid snakke med helsepersonell ved alvorlige plager.

«Sil alltid teen godt – hårene kan irritere hals og hud,» lyder rådet fra urtetradisjonen.

Husk trygg bruk

  • Drikk aldri teen uten å sile.
  • Frøene bør unngås – de kan være giftige.
  • Gravide, ammende og personer på medisiner bør alltid rådføre seg med lege før bruk.

Filtkongslys er altså både vakker å se på og rik på tradisjon. For noen er det ren pynt i grøftekanten – for andre en skattkiste av gamle kjerringråd.

Du liker nok disse