Mange forbinder fredag den 13. med uflaks og overtro. Men statistikken viser at det ikke er datoen som sender folk til legevakten. Det gjør helt vanlige ulykker i hverdagen – ofte hjemme.
Hvert år oppsøker rundt 660 000 nordmenn lege eller legevakt etter en skade. Det tilsvarer omtrent 1 800 personer hver eneste dag, ifølge tall fra Skadeforebyggende forum.
Fredag den 13. er altså ikke farligere enn andre dager – men den kan være en god påminnelse om hvor lett små ulykker kan skje.
De fleste ulykker skjer hjemme
Det er lett å tro at ulykker skjer ute i trafikken eller på jobb. Men statistikken viser at hjemmet er stedet der flest skader skjer.
Fallulykker er den vanligste årsaken til skader i alle aldersgrupper.
– Vi senker skuldrene hjemme. På jobb har vi regler, rutiner og HMS. Hjemme er vi vår egen sikkerhetsansvarlige, sier Eva J. Vaagland, daglig leder i Skadeforebyggende forum.
Små ting som glatte tepper, dårlig belysning i trapper eller løse ledninger kan være nok til at en ulykke skjer.
Barn og eldre er mest utsatt
Noen grupper er spesielt sårbare når det gjelder ulykker i hjemmet.
Små barn kan lett falle fra møbler, klatre i trapper eller få varme drikker over seg. Derfor anbefaler eksperter enkle tiltak som trappegrind, vindussikring og å holde varme væsker utenfor rekkevidde.
– Barn er nysgjerrige og raske. Det er ofte bare små grep som skal til for å redusere risikoen, sier Vaagland.
Også eldre rammes ofte av fallulykker. Risikoen øker med alderen, og hoftebrudd er en av de mest alvorlige konsekvensene.
Bruk dagen til en liten sikkerhetssjekk
Mars markerer starten på våren for mange. Snart tas sykler frem, folk beveger seg mer ute og flere begynner med vårrengjøring hjemme.
Derfor oppfordrer ekspertene til å bruke fredag den 13. som en liten «risikoryddingsdag».
– Det handler ikke om å fjerne all risiko. Det handler om å være litt føre var. Små tiltak kan gjøre stor forskjell, sier Vaagland.
Enkle ting du kan sjekke hjemme
Skadeforebyggende forum anbefaler blant annet å:
- teste røykvarsleren
- sjekke bremsene på sykkelen før vårsesongen
- se etter snublefeller som løse tepper eller ledninger
- kontrollere brannslukningsapparatet
- rydde rømningsveier i boligen
Små grep kan være nok til å hindre at en helt vanlig dag plutselig ender på legevakten.