25 
Denne kjøleskapsgrøten er ikke bare enkel å lage, men også full av næring og smak. En perfekt start på dagen!
Oppskriften er inspirert av matprat.
INGREDIENSER
- 2 dl lettkokte havregryn
- 2 dl melk (eller plantebasert alternativ som mandel- eller havremelk)
- 1 dl vaniljekesam (kan erstattes med gresk yoghurt for en syrligere smak)
- 1 ts chiafrø (for ekstra fiber og omega-3)
- 0,5 dl bringebær
- 0,5 dl blåbær
- 8 ss hakkede mandler
- 1 ts honning eller lønnesirup (valgfritt for ekstra sødme)
- 1 ts kanel (gir en varm og god smak)
SLIK GJØR DU
- Ha havregryn, melk og chiafrø i en bolle eller et glass med lokk. Rør godt sammen.
- Sett beholderen i kjøleskapet og la grøten stå over natten, minst 6 timer.
- Neste morgen rører du rundt i grøten og tilsetter vaniljekesam eller gresk yoghurt.
- Topp med friske bær, hakkede mandler, honning eller lønnesirup, og et dryss kanel.
- Hvis grøten virker for tykk, spe med litt mer melk til ønsket konsistens.
- Nyt din sunne og deilige frokost!
Har du prøvd denne oppskriften?
Har du laget denne? Tagg oss gjerne på Instagram