Mange av oss har et ganske fast forhold til hva vi bruker i dusjen. Noen sverger til klassisk såpestykke, mens andre mener dusjsåpe på flaske er det eneste riktige. Men hva er egentlig mest hygienisk? I følge Daily Mail pågår det nå en debatt om hvilken såpe man skal bruke.
En mikrobiolog ved University of Leicester forklarer at flytende såpe generelt regnes som det mest hygieniske alternativet. Grunnen er enkel: Et såpestykke kommer i direkte kontakt med huden, lufta og overflater på badet – og kan derfor samle opp bakterier og sopp over tid.
Men samtidig er folk langt fra enige. På Reddit flommer kommentarfeltene over av sterke meninger – og mange mener faktisk at fast såpe både føles bedre og fungerer bedre.
En bruker skriver:
– Fast såpe gjør at man føler seg renere enn med flytende dusjsåpe, fordi man faktisk skrubber huden med selve såpen og ikke bare skummet. Fast såpe er også billigere og bruker mindre plast, noe som er bedre for miljøet.
En annen forteller:
– Fast såpe gjorde faktisk huden min mye bedre. Den ble både mykere og glattere enn med noen type dusjsåpe eller peeling jeg har prøvd.
Mens en tredje mener begge har sine fordeler:
– Jeg bruker begge deler. Fast såpe gjør at huden føles renere, mens dusjsåpe ofte inneholder fuktighet som gjør huden mykere.
Såpestykket kan samle bakterier
Forskere har tidligere funnet at mye brukte såpestykker inneholder flere bakterier enn nye eller lite brukte såper.
Likevel betyr ikke dette nødvendigvis at såpestykket er farlig.
Ekspertene understreker nemlig at risikoen for å bli syk av å bruke vanlig fast såpe er svært liten – så lenge man vasker seg grundig og skyller godt med vann etterpå. Selve såpen hjelper faktisk til med å løsne bakterier, fett og smuss fra huden slik at det skylles bort.
Flere hudleger peker også på at hudtype har mye å si. Personer med tørr eller sensitiv hud opplever ofte at enkelte dusjsåper fungerer bedre, mens andre foretrekker tradisjonell fast såpe.
Det verste i dusjen er kanskje ikke såpen
Det er imidlertid én ting ekspertene advarer langt sterkere mot: skrubbesvamper og andre dusjhjelpemidler.
Disse kan nemlig bli perfekte oppsamlingssteder for døde hudceller, bakterier og sopp. Når svampen blir liggende fuktig mellom hver dusj, får bakteriene gode vekstvilkår.
I tillegg kan grove skrubbesvamper lage små rifter i huden. Dermed blir det lettere for bakterier å trenge inn og skape irritasjon eller infeksjoner.
Derfor foretrekker mange fortsatt fast såpe
Selv om flytende såpe trekkes fram som det mest hygieniske alternativet, betyr ikke det at alle bør kaste såpestykket sitt.
Mange opplever faktisk at huden fungerer bedre med fast såpe. Enkelte forteller at hudproblemer som tørr hud eller eksem ble bedre etter at de byttet fra dusjsåpe til vanlig såpebar.
Andre trekker fram miljø og pris som viktige grunner til å velge fast såpe.
Slik holder du dusjrutinene mer hygieniske
Ekspertene anbefaler noen enkle grep:
La såpen tørke mellom bruk
Et såpestykke som får tørke ordentlig mellom hver dusj, blir mindre attraktivt for bakterier.
Ikke del skrubbesvamper
Dusjsvamper bør helst være personlige.
Vask svampen jevnlig
Hvis du bruker svamp bør den rengjøres minst én gang i uken.
Skyll godt
Uansett hvilken såpe du bruker, er grundig skylling viktig for å fjerne smuss og bakterier.
For mange kommer dette kanskje som en overraskelse. Fast såpe er nemlig langt fra så «urent» som enkelte frykter – men ekspertene mener likevel at flytende såpe har et lite hygienisk overtak
