tirsdag, juni 2, 2020

Ny forskning viser at friske blomster reduserer smerte og angst hos mennesker

Populært

Én time med hagearbeid gjør mer for kroppen din enn hva du skulle tro

At det kan være hyggelig og godt for humøret å gå og pusle i hagen er ingen nyhet, men visste du at det også...

Støvsuger du levende edderkopper? Det bør du slutte med

Er du en av dem om er raskt med å finne frem støvsugeren når du ser en stor edderkopp? Vel, om du tror at...

Slik åpner du enkelt tette toalett

Det finnes knapt noe som skaper mer panikk i hjemmet enn når toalettet renner over. Du trekker ned, og ser hvordan...

Hun kjøpte en gammel buss og pusset den opp – 3 år senere er dette hjemmet hennes

Jessie Lipskin er en ung amerikansk jente. På Instagram kan man følge historien hennes om hvordan hun har pusset opp en gammel buss til...

Hvis noen sørger eller er lei seg, hva gjør vi da? Jo, vi kjøper blomster til dem. Hvordan sier du til din kjære at du elsker han eller henne? Du kjøper blomster. Og er du som meg, kjøper du også med deg en blomsterbukett på vei hjem fra jobb når dagen er litt trist og grå.

Ingenting lyser opp dagen som en bukett friske blomster. Og nå er det faktisk også bevist. Det er «The American Society for Horticulture Science» som har utført studien. Ifølge nettsiden Scary Mommy, ønsket de å finne ut om blomster har en positiv og terapeutisk effekt på mennesker som har gjennomgått en operasjon. Resultatene var ganske oppsiktsvekkende.


Blomster som medisin

Forskerteamet undersøkte 90 pasienter som alle hadde fjernet blindtarmen. Pasientene ble etter operasjonen delt inn i to grupper, der den ene gruppen lå på rom med blomster og den andre gruppen fikk rom helt uten blomster og planter.


blomster
Den ene gruppen fikk blomster på rommet. Foto: Canva

Det var tydelig at de pasientene som hadde blomster og planter på rommet sitt, hadde mindre smerter og trengte derfor mindre smertestillende medisiner etter operasjonen. Denne gruppen hadde også lavere blodtrykk og puls. De opplevde mindre angst, hadde mer energi og følte seg rett og slett bedre enn pasientene som lå på de blomsterløse rommene.

Forskerne foreslår nå at blomster bør brukes som komplementerende medisin for pasienter på sykehus.

Like helsebringende som å trene

Dette er ikke den første studien som har fått slike resultater. For 11 år siden konkluderte en studie publisert i «The British Journal of Sports Medicine», at hagearbeid hadde like god effekt på oss mennesker som å trene. Så lite som en time med hagearbeid i uka er like helsebringende som trening.


Og har du ingen hage, så fortvil ikke. Å stelle med inneplanter ga nesten samme effekt. Inneplanter renser nemlig luften og reduserer stress.

Rekk opp hånden hvis du også skal kjøpe med deg blomster hjem i dag.

LES OGSÅ: Disse plantene gir positiv energi til hjemmet ditt!

72,141FansLik
259FølgereFølg
Lik oss på Facebook:

Neste artikkel