Hvor ofte bør man egentlig bytte sengetøy? Svaret får mange til å sperre opp øynene – spesielt når det kommer fra den kjente professoren Agnes Wold.
I et intervju med Måbra avfeier hun det vanlige rådet om å vaske sengetøy annenhver uke, og sier rett ut: «Det er helt unødvendig.»
Ifølge Wold er det ingen grunn til å vaske sengetøyet ofte – verken for helsens skyld eller for hygiene.
– Du blir jo ikke syk av dine egne hudceller og bakterier, sier hun, og peker på at det faktisk kan være bortkastet energi å vaske for ofte.
– Du kan bytte så sjelden eller ofte du vil, men det krever jo mye energi og sliter på miljøet, fortsetter professoren.
Mot strømmen av råd
Nettsiden Seng.se anbefaler at man bytter sengetøy hver 14. dag, fordi man i løpet av bare én uke samler opp store mengder støv, smuss og svette i senga. De hevder vi svetter rundt 98 liter væske i sengen årlig.
Men Agnes Wold er tydelig på én ting:
– Så lenge sengetøyet ikke lukter vondt eller har flekker, kan man ha det like lenge som man vil.
Mange elsker følelsen av å legge seg i nyvasket sengetøy, og det er det ingenting galt i. Men ifølge Wold er det mer snakk om komfort enn helse.
– Det handler mest om hva du selv synes er behagelig. Ikke om hygiene, sier hun.
Med økende fokus på miljø og bærekraft kan Wolds uttalelser kanskje gi flere en god grunn til å senke skuldrene – og utsette den ukentlige vasken litt. Å vaske mindre sparer både strøm, vann og vaskemidler.